Gestörter Schlaf

„Sich sorgen nimmt dem Morgen

nichts von seinem Leid, aber es

raubt dem Heute die Kraft.“

Dieses Zitat von Corrie ten Boom spricht eine Wahrheit aus, die wir vermutlich alle schon einmal erlebt haben.

Sorgen und das sich ständig drehende Gedankenkarussell stören

den Schlaf ganz erheblich.

Wir können darüber reden

und individuelle Lösungen finden.